在心理学上，矛盾心理被叫做心理冲突，是指两种对立的想法、欲求及情感同时存在于一个人的思维之中，使当事人无法适从，即不能两者择一，有不能将两者调和，从而会产生紧张、烦躁和不安，甚至是痛苦。站在人生的十字路口，面对不同的选择，不免会产生心理冲突。如果能够成功解决冲突，就会取得更大的成功；如果陷入冲突不能自拔，不仅不能将问题解决，还会影响心理生理功能，导致身心不适甚至十疾病。

心理专家按照心理冲突的类型，将老年人的心理矛盾主要归为以下几种：
    一， 双趋冲突。马奶奶每天都要去菜市场转十几次，但还是买不到称心如意的蔬菜，往往总是看看甲摊的菜吧，不错，但价钱不合理；再看看乙摊的吧'虽然很便宜，但菜又不好；既好又便宜的吧，却没有。这是就出现了马奶奶买菜的心理冲突。张伯伯的女儿有两个追求者，一个才华横溢，一个貌比番安，到底选择则拿一个呢？刘大妈的儿子大学毕业找工作，不久就有两家单位表示愿意聘请他，这本来是好事，可刘大妈却犯难了，两家单位：一家是私企，待遇很好，可不稳定，也没有保障；另一家是国企，虽然稳定还有保障，但工资不高。到底是去哪一家呢？人们在面对具有相同诱惑力的东西，但又不能二者兼得时出现的心理冲突就是双趋冲突。所谓鱼和熊掌不能兼得便是这个道理。

    二，双避冲突。何姨在超市搞特价时买了很多火腿肠，但是不久何姨舅从占了便宜的快乐中感到了苦恼，因为她发现火腿肠之所以搞特价是因为马上就过期了，狠劲得吃吧肠胃开始闹革命，不吃的话过了保质期损失更大，可要是过了保质期还吃的话，吃出病来，那就不仅是经济损失还要危机生命，这可如何是好？李叔叔最近经常腿疼，去大医院看吧，费用太高；去小门诊吧，又怕治聋子再给治成了哑巴，总之是两不其美。当人们遇到两个都很不喜欢或是都对自己不利的事物时，主观上对两者都不愿意接受或是不希望事情的发生，但客观上又不得不再两者之间选择则其一，此时出现的心理冲突就是所说的双臂冲突。这也是人们常见的一种心理矛盾

    三，趋避冲突。张教授的女儿要被公司派往英国深造两年，张教授很是为女儿高兴，但是一想女儿从未离开过家，一个人跑到异国他乡，还要待两年，不免又很难过。赵伯伯单身多年，现在退休在家，儿女不 在身边，很想找个老伴，互相照顾，可又怕儿女反对，街坊邻居说闲话。这个冲突的特点是老人在面对同一目标或事物时，既想趋进又想避开，这是因为这个事物或是目标对其既有利又有弊，但当事人既想获得利又不想得得到弊。