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幼儿春季常见病提前预防
发布日期:2012-3-29 12:58:23
阅读次数:1215
    又是一年春天暖花开的时节,告别寒冷,到处一片欣欣向荣景象。然而春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽冷忽热,若不注意卫生保健,很容易患上流行疾病。儿童抵抗力弱,更容易受到病毒、细菌的攻击。其实这些常见病是可以预防的,下面我们就介绍一些春季常见病及其自我预防的方法。
    ◆手足口病:提起手足口病,可说是当下家长和幼儿园关注的焦点。这种疾病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的婴幼儿,可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。其实,只要养成良好的卫生习惯就能有效地预防手足口病的发生,不必对此过度紧张。
自我预防:
①要讲究环境、食品卫生和个人卫生。不喝生水、不吃生冷食物,饭前便后洗手。
②保持室内空气流通,尽量不要带婴幼儿去人群密集场所。
③注意婴幼儿的营养、休息,避免日光曝晒,防止过度疲劳,降低机体抵抗力。
④儿童集体生活、学习的场所,要做好晨间体检,发现有发热、皮疹的孩子,要立即要求家长带小孩去医院就诊,同时报告相关部门。
    ◆上呼吸道感染 :一年四季都会遭遇呼吸道感染,但春季是上呼吸道感染的多发时节。上呼吸道感染,俗称“伤风”,普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。
自我预防:
①多吃水果:食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它们富含抗氧化剂,可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。
②补充维生素C和维生素E:它们有抗感染功效,并可减轻呼吸道充血和水肿。
③体育锻炼:适度运动可以使血液中白细胞介素增多,进而增强免疫细胞的活性,消灭病原体,达到提高人体免疫力的目的。
④充足睡眠:人在睡眠时,机体其他脏器处于休眠状态,而免疫系统处于活跃状态,白血球增多、肝脏功能增强,从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
    ◆过敏性皮炎 :春季对于敏感体质的人来说是个难熬的季节,麻烦可能出现在皮肤上,尤以脸部较常见。春天风大,空气中浮尘很多,飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子,很容易使皮肤过敏。很多人还会感觉皮肤发干,而且用完护肤品后,皮肤会呈现干燥红肿现象。
自我预防:
①蒸脸:将沸水倒入大口碗,把脸置于其上约15分钟,或更简单,仅需将热毛巾盖在面部或长点时间的热水浴,都有助于治疗过敏性皮炎。
②减少搔痒:喝冰糖银耳汤,对皮肤有良好的滋养效用。
③加强皮肤的养护,远离过敏原,尤其是本身是过敏体质的人,更要加以注意。
④限制多脂多糖饮食,忌饮酒,多食蔬菜和水果。  
    ◆“流脑” :“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称,不但小年龄段的儿童易得此病,就是大年龄段孩子的得病人数也高于往年,这是一个值得家长注意的问题。“流脑”是一种经呼吸道感染和传播,由一种叫脑膜炎双球菌的细菌感染引起的疾病。它可使患儿出现高热、头疼、精神减退,甚至出现喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状,少数患儿还可出现呼吸衰竭、休克等危险情况。
自我预防:
①由于春天是传染病多发的季节,气候冷暖不定,要注意增减衣服;
②尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的场所去;
③要保持居住环境的空气清洁和流通;还要坚持锻炼身体,合理饮食,平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜;
④而最重要的一点就是:按时预防接种流脑疫苗。
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